Większość osób, które zdecydują się na odchudzanie, pragnie efektów już natychmiast. Często wydaje im się, że w ciągu kilku miesięcy mogą powrócić do dawnej wagi i sylwetki. Niestety, nie jest to jednak wcale takie łatwe. Lekarze zalecają bowiem, żeby zbyt szybko nie tracić na wadze. Nie jest to dobre dla naszego zdrowia i dla naszego samopoczucia. Poza tym, szybka utrata wagi może powodować nieładny wygląd skóry.
Kiedy tracimy tłuszcz spod skóry, bardzo często pozostaje ona obwisła i jest mało jędrna. Zaleca się więc, aby w szczególny sposób dbać o swoje ciało, kiedy stosuje się terapię odchudzającą. Przede wszystkim, powinno się stosować do pielęgnacji kosmetyki przeznaczone właśnie do walki z podskórnym tłuszczem i z cellulitem oraz rozstępami. Wspaniale ujędrniają one bowiem skórę i przygotowują ją do zachodzących w ciele zmian. Najlepszym rozwiązaniem jest uczęszczanie również na masaże dla osób odchudzających się. Takie masaże przyspieszają metabolizm oraz pomagają ujędrnić skórę i wzmocnić niektóre partie mięśni.
